在香港推动STEM教育，将科技融入到各学科很常见，但也并不全是动手做才可达到学习目的。早前，由中国香港体适能总会及青年会书院主办的‘活跃及健康校园动感单车邀请赛’，便将运动训练与科技学习结合，透过室内单车及影像技术，让学生可一边看着公路的现实图像，一边进行单车竞赛，既是体育比赛，同时也是一次科技学习。同场更有几架虚拟现实(VR)单车，让同学们更进一步的VR单车体验。

　　戴起VR眼镜，更有临场感觉

　　运动与学习并行

　　学习很重要，但体能也不能落后。皆因没有强健体魄，便难以应付本港繁重的学业压力。若人要身心平衡，最理想是每天累积至少60分钟中等至剧烈强度的体适能活动，也有助同学健康发展，拥有更好学习情况。青年会书院会早年已选择踩单车运动，配合校本及STEM教育，设计室内踩单车，并兴建‘场馆’，让学生即使在落雨天的日子，也可在室内进行运动，维持同学相应的运动量。其后透过向外推广，也吸引不少学校参照，为同学提供一个学习与运动平行的环境。

　　青年会书院梅志文强调，学生要有强健体魄才可继续温书学习。

　　单车安装有感测器，可记录速度，也可密切关注学生的健康状况。

　　配合图像踩单车

　　若单纯室内踩单车，对同学或许有点闷;所以青年会书院的室内单车有结合现实影像技术，踩单车的同学可如‘打机’般，看着安装在单车上的屏幕图像进行，玩得更开心。而且，多部单车更可连动，进行单车竞赛，学生自然更会落力去踩，达至相应的运动量。‘活跃及健康校园动感单车邀请赛’便吸引多间学校参与，学生们同场进行动感单车竞赛。

　　女生踩单车的表现也不输男生的。

　　同学看着屏图像，一起同场较劲。

　　虽然比赛时没用上VR眼镜，只是以大屏幕投射公路场境，但参赛学生看着图像，以及旁边所有对手的速度数据，也有着争先赛、追逐赛的竞赛感，更有动力踩得更快更远;而且在模拟竞赛中，也能增加同学自信。

　　屏幕也会显示同学们的排名，但不是踩得快便是首位，还要计算其他数据。

　　单车上也有安装屏幕，同学可自行注意自己的数据调整踏车步伐。

　　VR连动单车速率

　　比赛另一重点是场中的VR单车。以往青年会书院学生透过VR技术设计的‘4D-VR单车’相比，新版也是戴上VR眼镜，在虚拟现实内踩单车。由同学协助设计的新版加入同步技术，踩单车的速度与播片速度同步，即是踩得快，场境前进得更快;踩得慢，场境前进速度也有所减慢，令过程更贴近单车的真实情况。负责的梅志文老师更表示，场景更有加如VR过山车的急弯斜路，倍添剌激紧张感觉。

　　戴起VR眼镜，更有临场感觉

　　梅志文解释，将VR科技学习融入到运动训练过程中，因为学生必须头戴VR眼镜，选择跑步或容易失去平衡，采用单车便较安全，即使遇着急弯，学生也能安坐座位上，不易失平衡跌倒。

　　场境感觉真实

　　邀请赛当日更邀请前香港单车代表队亚洲第一车神黄金宝及前香港三项铁人代表李致和作嘉宾。他们也鼓励同学着重学业之余，也要抽时间运动，保持身心健康平行。二人更亲身落场试踩VR单车，并盛赞构思及设计很有创意。黄金宝认为境观还有进步空间，可以做得更真实。李致和则坦言，VR单车可吸引学生，达到推广运动之效，最重要是，与他们以往习惯的普通单机使用室内单车运动相比，VR单车的场境可分散运动员注意力，忽略身体的疲累。

　　黄金宝鼓励有志向体育发展的同学，捉紧自己梦想。

　　李致和认为VR单车容易吸引学生玩，达到运动的目标。

　　梅志文表示，‘4D-VR单车’技术上不算太复杂，只须一个程序、一副VR眼镜、安装在单车上的感测器便可。‘传统单车也只须拆走尾辘，托起车架，安装上感测器，同样可收集数据，达至相应效果。

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